10 super dicas para manter as unhas fortes e saudáveis

Hey!!
Tudo bem com vocês?

Hoje trago um post super bacana, interessante e educativo. Rsrs Vou dar algumas dicas para que vocês tenham as unhas mais fortes, quebrando menos e também saudáveis. Ah, jura??!! Nem se tocaram disso ao ler o título, né? Rsrs

As dicas que aqui vou dar eu mesma as sigo e super indico.

1 - Alimente-se bem e beba muita água: A top das dicas é essa, sem dúvida! Tá, quem me conhece de verdade, vai dizer: "Mas você nem come salada/verduras/legumes/frutas, como que vem cagar lei?!" Hahaha Pois é, eu não tenho um exemplo de alimentação saudável. Detesto salada, como pouquíssimas frutas e verduras e legumes nem sei pra quê que existem. Rsrs Porém tomo muita água. Pareço um camelo. Então acho que meio que substitui as coisas que não como. A água faz bem não só para as unhas, como também para o cabelo e pele (isso só falando no campo da estética, né?) Enfim, coma de tudo e tome muita água! Suas garrinhas agradecem ;D


2 - Hidratação sempre: Tenham sempre um hidratante por perto, na bolsa, na mesa do computador, na cabeceira da cama... um lugar que você vai ver e se lembrar de usar. Eu tenho um na mesa do meu trabalho, bem do ladinho do monitor. Acho que eu uso umas 5 vezes por dia, sem contar que eu intercalo "os momentos de hidratação" entre o creme e a Cerinha da Granado (em breve vou fazer um post só pra ela, essa linda)


3 - Tire uma folguinha do esmaltes: É sempre bom ficar pelo menos um dia sem esmalte. Assim a unha "respira" um pouquinho. "Ah, Lari, mas daí vou sair de unha pelada?" Tira o esmalte a noite e passa outro de manhã, então. E outra, dessa forma a gente consegue ver se tá tudo em ordem com nossa unhocas, se estão amareladas, com alguma manchinha, essas coisas. Combinado assim? Pelo menos um diazinho de folga, ok?

4 - Larga esse alicate e deixe as cutículas em paz: Nada de mexer no que tá quieto. Cutículas existem para proteger as unhas. A partir do momento que retiramos a cutículas abrimos portas para bactérias e fungos e assim enfraquecemos as unhas ou podemos causar uma infecção bem mais séria.


5 - Lixe as unhas corretamente: Já ensinei a maneira que eu lixo as minhas unhas. Talvez não seja o modo correto. Mas pra mim faz muito diferença. Eu notei mudança quando mudei esse hábito. O Segredo é lixar as unhas em um sentido só. Nada de lixa pra lá, lixa pra cá... Ou só pra lá, ou só pra cá. Em caso de dúvidas cheque o post no qual eu ensinei isso.


6 - Nunca abra mão de usar base: Infelizmente muitas meninas dispensam a base. Por falta de costume, esquecimento ou por não ver necessidade. Seja pelo motivo que for, não façam mais isso. A função da base é proteger a unha do esmalte. A longo prazo, o não uso de uma base enfraquece a unha por causa do contato direto do esmalte com a unha. E além disso, existem bases fortalecedoras, com vitaminas e componentes que ajudam ainda mais no crescimento das unhas.

Coloquei uma foto exatamente dessa por que realmente recomendo-a. É maravilhosa!
7 - Nada de arrancar o esmalte que nem adesivo e/ou com os dentes: Acho que esse costumo todas nós temos, inclusive eu. Sim, eu faço isso. Acho que esse hábito é um dos que mais enfraquecem as unhas, pois quando puxamos o esmalte que nem um adesivo, mesmo, levantamos "pelinhas" das unhas. A próxima (e última) vez que fizerem isso olhem a unha bem de pertinho e vejam  as tais pelinhas das quais estou falando. E essas pelinhas fazem as unhas lascar. Prova disso é minha unha quebrada que agora digita esse textinho para vocês. Rsrsrs

8 - Use luvas ao fazer serviços domésticos ou manusear algum produto químico: Ao lavar louça, roupa, fazer alguma tarefa doméstica, mexer com algum produto químico ou de componentes fortes, enfim, quaisquer produtos desse tipo ressecam as mãos e também as unhas.


9 - Unhas não são ferramentas: Não use as unhas para tirar rótulos, descascar a outra unha, abrir grampo de grampeador, etc... Todos esse atos causam pequenas fraturas nas unhas e consequentemente a quebra.

10 - Roer as unhas nem pensar: A mais crucial  de todas é esse dica. É sabido por todas que roer as unhas causa enfraquecimento. Além de fazer muito mal ao estômago. Sim! Estômago, minhas lindinhas. Ao levar os dedo a boca e comer as unhas ingerimos inúmeras bactérias.

Vocês seguem alguma desses dicas? Tem alguma que faz a diferença pra você? Deixe nos comentários, por favor.

Espero que tenham gostados das dicas.
Beijos e até o próximo post!

30 comentários:

  1. Excelentes e fundamentais esta dicas Lari!!
    Algumas fáceis, outras impossíveis kkkkkkkkkkkkkk eu não consigo usar luva de jeito nenhum!!!

    Beijoooo ♥ ♥
    Unhas em Destaque

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    1. É questão de hábito, Elaine.
      Eu acostumei por que tinha alergia do detergente quando era mais nova. No começo era ruim. Mas me acostumei.
      Beijos

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  2. Ameeeeei o post Lari !! :D

    Posso dizer q sigo QUASE todas as dicas hehehe... mas já tá valendo né. Aos pouquinhos a gente vai mudando os hábitos.

    Parabéns pelo texto... ficou ótimo !!

    Beijo !!

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    Parafraseando a Vida

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    1. Confesso que também não sigo toooodas. Mas eu tento. Rsrrs
      Fico feliz que gostou.
      Beijos

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  3. As dicas são ótimas! Sigo tudo com exceção das luvas no serviço doméstico e da minha alimentação quer é mega incorreta kkk
    Bjus

    Esmaltes da minha caixinha

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    1. Quanto as luvas, você acostuma, viu, Aline? No começo eu achava ruim, também. Mas acostuma.
      Já na alimentação não posso falar nada já que a minha também é super incorreta. Rsrs
      Beijos

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  4. Sigo quase tudo também,parei de tirar cuticulas que acho super importante...
    Adorei as dicas...
    Beijo

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    1. Que bom que não tira mais as cutículas, Josy!
      Logo logo vai ver bastante diferença.
      Beijos

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  5. Ótimas dicas amiga!!!
    A unica coisa que não consigo fazer é usar as luvas :/ rs
    Beijos!!!
    nailmypassion.blogspot.com.br

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    1. Vai tentando, Thabata, que você se acostuma.
      Confia em mim! ;D
      Beijos

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  6. Ótimas dicas... eu sigo todas elas, principalmente de usar produtos de limpeza com luvas...
    Beeeijos
    http://www.esmaltesdatati.blogspot.com

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    1. Que linda. Uma das poucas que não reclamou das luvas. Rsrsrs
      Eu entendo que no começo atrapalha um pouco, mas acostuma, né, Tati?
      Beijão

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  7. Em geral tenho unhas bem fortes e gosto de usar bem curtas. Só recentemente, que pela primeira vez, uma apareceu quebrada, de maneira bem estranha.

    Oba! Vou salvar aqui o link sobre a maneira correta de lixar. Preciso aprender.

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    1. As minhas antigamente eram bem fraquinhas. Descamavam bastante. Mas daí comecei com esses hábito do post e hoje são bem fortes. As vezes quebram, normal, né?

      Salva sim, vai sentir a diferença!
      Beijos

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  8. Adorei as dicas, mas nunca vou obedecer essa de ficar sem esmalte e até hoje não tive problemas. Mas com certeza, deixar o alicate de lado deve ser a mais importante!
    Beijos
    http://guiadeesmaltes.blogspot.com

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    1. Nem um diazinho, Effy??? Rsrs
      Se bem que você só usa coisa linda, por isso te perdoou. =p
      Acho que é, sim. Foi quando mais senti diferença no fortalecimento das minhas garrinhas.
      Beijos

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  9. Adorei o post!
    Usei muitas dessas dicas quando estava parando de roer as unhas...
    Hoje, só preciso não arrancar o esmalte com o dente (isso é mania) e usar luvas nos serviços domésticos, simplesmente não tenho paciência com luvas.
    Bjim, Babi!

    http://fllordemaracuja.blogspot.com.br/

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    1. Pois, é, Babi. Esqueci de mencionar isso, essas dicas são ótimas para parar de roer as unhas também.
      Preciso confessar que eu também faço isso de arrancar o esmalte com o dente. É só lascar um pedacinho que saio arrancando tudo. =p Resultado: 2 unhas quebradas. =/
      Beijos

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  10. Dicas que muitas de nós já estamos carecas de saber, mas é sempre bom frisar né. Quanto mais a gente ler isso, mais vamos nos cuidar. E pra quem não sabia, bom que agora fica de olho tb. Parabéns pelo post.

    www.coisinhasdatammy.com.br

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  11. Ótimas dicas! Minhas unhas são muito fracas, sempre estou a procura de novas dicas :P

    Lari, uma coisa que achei que fez bastante diferença foi usar a lixa de vidro pro acabamento da unha, já que as lixas normais são muito agressivas!!

    Beijos!
    Esmaltes da Andressa

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    1. Ninguém merece unhas fracas, né, Andressa?
      Tenta seguir algumas delas pra ver se te ajuda.

      Eu já li bastante coisa sobre as lixas de vidro. E dizem que realmente são ótimas. Eu uso o lado mais fininho da lixa, ele não é tão agressivo.

      Beijos

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  12. Essas dicas são valiosas, é um pouco ruim parar de tirar as cutículas, mas depois ficam tão lindas *-*
    Beijos,
    http://acetonada.com.br

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    1. O processo é complicado, mesmo. É preciso persistência e comprometimento. Mas depois a vida fica tão mais fácil, né?
      Beijos

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  13. Otimas dicas amiga, mas usar luvas para mim ainda é um dilema rss, quando lembro delas já taquei a mão no cloro kkkkk....

    beijos beijos amifa, vc é uma fofa mesmo!! ^^

    ¦ Blog Dany's Place

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    1. É costume, Dany. Vai por mim, você acostuma com elas. ;D
      Beijos

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  14. ótimas dicas Amada.
    Costumo sempre cuidar muito bem das unhas, sempre uso luvas para o serviço doméstico, pois quando não uso elas lascam e quebram rapidamente. Agora sobre a cutícula, não consigo ficar sem tirar, pois as unhas ficam muito feias, estou querendo adquirir o creme da granado para cutículas que você citou, vou ficar no aguardo da resenha.

    Amei seu cantinho. Parabéns Amada, Sucesso sempre.
    Seguindo aqui.

    Beijos fique com Deus.

    http://pontinhopink.blogspot.com.br

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    Respostas
    1. No começo fica com aspecto feio, mesmo, Gisele. É por que elas estão picotadas e ressecadas. Mas depois elas ficam lindas e bem comportadas.
      Já que vai comprar a cerinha, aproveita para aceitar suas cutículas. ;D
      Beijos

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  15. Eu acho que sigo quase todas as dicas, bem a da alimentação depende do dia, e tenho que parar de as vezes quando eu não tenho nada pra fazer na aula ficar arrancando esmalte kkkk
    beijiin's

    Unhas Charmosas

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    1. Também peco nessas duas, Carol. Acho que são as mais difíceis, né?
      Beijos

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